Loading...
Українська
Українська Русский English
Додати об'єкт Моя карта
"
Показати на карті

Релакс-тур «Путь к себе» в Карпатах

(Не проводиться)
3801
Тривалість туру (у днях)
4
Ціна
від 3500 UAH
Оцінок: 1
5 1 5
0

Тур из: Яремче

Тур в: Яремче - Ясіня

Познать себя, по-новому осмыслив все, что происходит вокруг и в то же время - расслабиться и получать удовольствие от жизни… Все это вместе можно соединить в четырехдневном релакс-туре в Карпаты.

Психологические тренинги позволят глубже познать самого себя, переосмыслить и изменить многое в жизни каждому человеку.

Занятия хатха-йогой и йогой-ниндра подарят успокоение и в то же время позволят подтянуть тело.

Купание в чанах на травах – просто мечта для каждого ценителя радостных мгновений жизни.

Экскурсии волшебными Карпатами подарят всем участникам заряд бодрости на долгое время.

Источник фото: pektoral-prirodu.com.ua.

Программа тура:

  • 4 тренинговых блока на тему «Мой жизненный сценарий»
  • коуч-сессия «Время перемен»  (работа в группе);
  • хатха-йога (3 занятия), йога-нидра (1 занятие);
  • купание в чане на травах;
  • 3 экскурсии;
  • проживание в красочной усадьбе «Вуйко» рядом с  карпатским лесом;
  • 2-разовое вкусное питание в ресторане (зав траки и обеды)

       Эти четыре дня, проведенные в центре зелёного туризма, в красочном курортном городке Яремче, подарят Вам заряд энергии, помогут прислушаться к себе, сделать важные перерешения и весело провести время в отличной компании.

       Программа очень насыщенная, полезная для тех, кто хочет отдохнуть с пользой, позаниматься йогой на свежем воздухе, сделать вклад в своё развитие, полюбоваться природой Карпат, познакомиться  с новыми людьми. Участниками тура могут быть люди любого возраста, кому интересна наша программа, любят путешествовать, общение, кому важна работа над собой и новые впечатления, перезагрузка!

Источник фото: pektoral-prirodu.com.ua.

Самостоятельно оплачивается:

  • трансфер (поезд Киев-Рахов, в Яремче в 8:15 организаторы встречают группу на ЖД вокзале в первый день тура, назад большая часть группы обычно едет на поезде 043 Ивано-Франковск-Киев в 21:55 с Франковска в последний день тура).

Наши преимущества:

1) Совмещение активного отдыха, личностного развития, эмоциональной перезагрузки в центре зелёного туризма, в курортном городке Яремче.

2) Наши тренинговые блоки позволяют разобраться в своих эмоциях, чувствах, осознать где вы находитесь сейчас и куда вам необходимо двигаться, помогают приобрести уверенность в своих силах и достигать целей.

3) Программа очень насыщенная и расписана поминутно, но у вас  будет свободное время, вы сможете погулять по Яремче, посетить заповедник и покормить оленей прямо с рук.

4) Воздух в Карпатах действует на организм оздоровительно благодаря фитонцидам. Эти вещества (содержатся в хвойных деревьях) стимулируют и укрепляют имунную систему. Мы будем много ходить и любоваться пейзажами Карпат.

5) Проживание в комфортных номерах живописной усадьбы «Вуйко», которая находится среди гор,  не далеко от реки Прут и водопада «Пробой».

6) Знакомство с новыми интересными людьми - это всегда праздник, участники находят новых друзей, тренинги проходят в позитивной и дружественной атмосфере.

7) Психологический туризм – это новое направление, которое стремительно развивается.  Современному человеку для полноценного отдыха необходимо единение с природой,  пешие прогулки на природе, «время для себя» и для расстановки приоритетов, психологический комфорт, снятие накопившихся стрессов, профилактика  синдрома эмоционального и профессионального выгорания.

Условия проживания:

Участники располагаются в  комфортабельной усадьбе в самом сердце Яремче – среди гор и леса и совсем рядом с рекой Прут.

Расселение в номерах по 2 человека, в номерах есть санузел с душевой кабиной, фен, косметические средства (мыло, шампунь, гель для душа), комплект полотенец.

Комнаты просторные, светлые, хорошие кровати с ортопедическими матрасами, вид из окна на горы.

Питание:

В стоимость тура включено 2-разовое (завтраки и обеды) питание в ресторане, который на территории нашей усадьбы.  В ресторане очень вкусно кормят, в меню есть гуцульская традиционная кухня, мясные и рыбные блюда, салаты. По опыту предыдущих поездок мы точно выяснили, что для участников важно иметь один свободный приём пищи. В Яремче действительно много достойных и даже знаменитых заведений, где стоит побывать!

Тренинги:

В рамках Релакс-тура "Путь к себе" вы получите возможность побывать на 4 уникальных тренинговых блоках по теме жизненного сценария. Каждый участник получает авторскую тренинговую тетрадь с теоретическими блоками, заданиями, инфографикой, тестами для глубокой проработки своих личных вопросов.

Экскурсии:

По традиции в программу включено 3 экскурсии по лучшим местам Яремче:

  • Водопад Пробой + сувенирый рынок;
  • Панорама Яремче;
  • Тропа и скала Довбуша.

Подарок:

В качестве подарка для наших участников, мы приготовили возможность испробовать новинку среди Яремчанских полезных развлечений - купание в чане, подогреваемом на костре. Для заваривания в чане приготовлены полезные лекарственные травы и цветы, что делает процедуру очень полезной для здоровья, омолаживающей и невероятно приятной!

В стоимость входит:

  • Проживание (4 дня, 3 ночи);
  • Питание (4 завтрака и 4 обеда);
  • Тренинговые блоки по жизненному сценарию (4 блока);
  • Занятия хатха йогой  и йога-нидра ( 4 занятия);
  • Экскурсии;
  • Чан на травах, подогреваемый на костре.

Что будет на тренинге?

  1. Природа и происхождение жизненного сценария
  2. Как сценарий воплощается в жизнь
  3. Выигрышный, проигрышный и безвыигрышный сценарий;
  4. Сценарий в жизни взрослого человека, почему важно осознать свой сценарий.
  5. Жизненные позиции.
  6. ОК-Участок и личностные изменения.
  7. Виды сценарных посланий.
  8. Матрица сценария.
  9. Запреты и разрешения.
  10. Двенадцать запретов.
  11. Как решения связаны с запретами.
  12. Антисценарий.
  13. Шесть схем развития сценария.
  14. Преодоление сценарных схем.
  15. Коуч-сессия «Время перемен»

 Федоренко Юлия – психолог, бизнес-тренер, коуч. Юлия учредитель психологического центра «Инсайт» (2010), учредитель Центра психологического туризма «Пектораль природы», Школы Психологии, бизнес-тренер в Школе Успешного Юриста «BenePeritum» (г. Киев), проводит выездные тренинги личностного роста, консультирует как психолог и коуч, работает над книгой для родителей.

Салитра Наталья – инструктор по йоге. На данный момент является квалифицированным специалистом-педагогом по направлениям: «гимнастика йогов для детей», «йога для подростков», «YOGA baseline» та "Baseline Dynamycs" в Ивано - Франковской школе йоги - Yoga if school.

Источник фото: pektoral-prirodu.com.ua.

Подробная программа

Первый день:

Второй день:

  • 7:30 – занятие йогой на свежем воздухе;
  • 9:00-10:00 - завтрак;
  • 11:00-13:00 - тренинговый блок;
  • 14:00 – обед;
  • 15:00-18:00 - экскурсия «Панорама Яремче»;
  • 19:00- ужин;
  • 20:00 - свободное время (посещение сауны).

Третий день:

  • 7:30 – йога на свежем воздухе;
  • 9:00-9:30 - завтрак;
  • 11:00-13:00 - тренинговый блок;
  • 14:00 – обед;
  • 15:00-17:00 –пешая экскурсия «Тропа и скала Довбуша», по приходу отдыхаем, личное время;
  • 17:00-19:00 – по желанию посещение бассейна и сауны, свободное время;
  • 19:00- ужин;
  • 20:00 – свободное время, отдых.

Четвертый день:

  • 7:30 – йога на свежем воздухе;
  • 9:00-9:30 - завтрак;
  • 10:00-13:00 – тренинговый блок;
  • 14:00-14:30 – обед;
  • 15:00-19:00 – ваше свободное время (можно сходить в заповедник покормить оленей, сходить ещё раз на суверный рынок, посетить центр Яремче. Собираем вещи, просто отдыхаем, желающие могут записаться на консультацию к психологу, заказать массаж);
  • 19:00 - 20:00 - ужин, прощаемся с Яремче, выезжаем на вокзал (организаторы заказывают автобус для группы к вокзалу).

Источник фото: pektoral-prirodu.com.ua.

Больше экскурсий смотрите здесь.

Програма туру:

Тривалість туру (у днях)
4
Ціна
від 3500 UAH
Оцінок: 1
5 1 5
0
(Не проводиться)
Если тур понравился, расскажите друзьям :)
Facebook (0)

 

 

Зворотній зв`язок
Відгуки
Ми цінуємо Вашу увагу і час, проведений з нами на сайті IGotoWorld.com. Якщо у Вас є запитання, побажання, скарги або ж Ви бажаєте більше дізнатись про нас, оберіть пункт, що Вас цікавить, і пройдіть за посиланням. Ми обов’язково приділимо Вам увагу.
Форма зворотного зв’язку
Запит успішно відправлений.
Надіслати